{"id":5851,"date":"2020-05-26T04:40:28","date_gmt":"2020-05-26T04:40:28","guid":{"rendered":"http:\/\/dukcapil.demakkab.go.id\/?p=5851"},"modified":"2020-05-26T04:40:35","modified_gmt":"2020-05-26T04:40:35","slug":"tips-menikmati-kulier-lebaran-cegah-ptm","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dukcapil.demakkab.go.id\/index.php\/2020\/05\/26\/tips-menikmati-kulier-lebaran-cegah-ptm\/","title":{"rendered":"Tips Menikmati Kulier Lebaran Cegah PTM"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1017\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/dukcapil.demakkab.go.id\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/WhatsApp-Image-2020-05-26-at-10.32.29-1017x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5852\" srcset=\"https:\/\/dukcapil.demakkab.go.id\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/WhatsApp-Image-2020-05-26-at-10.32.29-1017x1024.jpeg 1017w, https:\/\/dukcapil.demakkab.go.id\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/WhatsApp-Image-2020-05-26-at-10.32.29-298x300.jpeg 298w, https:\/\/dukcapil.demakkab.go.id\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/WhatsApp-Image-2020-05-26-at-10.32.29-150x150.jpeg 150w, https:\/\/dukcapil.demakkab.go.id\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/WhatsApp-Image-2020-05-26-at-10.32.29-768x773.jpeg 768w, https:\/\/dukcapil.demakkab.go.id\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/WhatsApp-Image-2020-05-26-at-10.32.29.jpeg 1080w\" sizes=\"(max-width: 1017px) 100vw, 1017px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Demak &#8211; Selasa (26\/5), Sesuai dengan namanya penyakit tidak menular atau disingkat PTM merupakan penyakit yang tidak membahayakan orang-orang disekitar karena tidak akan menularkan penyakitnya. Penyakit tak menular seperti penyakit jantung, stroke, atau diabetes, saat ini menempati urutan pertama sebagai penyebab kematian utama di dunia dan menghabiskan biaya kesehatan sangat mahal.\u00a0Berdasarkan survey data Riskerdas\u00a0penyebab kematian 15,4% disebabkan oleh stroke disusul 31,7% karena hipertensi, 30,3% disebabkan arthritis, penyakit jantung 7,2% dan cedera 7,5%.<\/p>\n\n\n\n<p>Ada beberapa faktor risiko penyakit tak menular, misalnya saja kebiasaan merokok, konsumsi makanan berlemak dan mengandung gula, kurang makanan berserat, serta kurangnya aktivitas fisik.\u00a0Dalam hal pola makan, kita memiliki piramida makanan yang mengatur kebutuhan jumlah gizi. Rutin mengonsumsi buah berdampak pada peningkatan sistem imunitas tubuh, memperlambat peningkatan gula darah setelah makan, berakibat langsung pada kesehatan saluran cerna. Misalnya saja buah kiwi yang terbukti meringankan konstipasi, kesulitan mencerna makanan, sakit perut, serta sakit asam lambung. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Demak &#8211; Selasa (26\/5), Sesuai dengan namanya penyakit tidak menular atau disingkat PTM merupakan penyakit yang tidak membahayakan orang-orang disekitar karena tidak akan menularkan penyakitnya. Penyakit tak menular seperti penyakit jantung, stroke, atau diabetes, saat ini menempati urutan pertama sebagai penyebab kematian utama di dunia dan menghabiskan biaya kesehatan sangat mahal.\u00a0Berdasarkan survey data Riskerdas\u00a0penyebab kematian &hellip; <\/p>\n<p><a class=\"more-link btn\" href=\"https:\/\/dukcapil.demakkab.go.id\/index.php\/2020\/05\/26\/tips-menikmati-kulier-lebaran-cegah-ptm\/\">Continue reading<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dukcapil.demakkab.go.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5851"}],"collection":[{"href":"https:\/\/dukcapil.demakkab.go.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dukcapil.demakkab.go.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dukcapil.demakkab.go.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dukcapil.demakkab.go.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5851"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/dukcapil.demakkab.go.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5851\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5853,"href":"https:\/\/dukcapil.demakkab.go.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5851\/revisions\/5853"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dukcapil.demakkab.go.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5851"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dukcapil.demakkab.go.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5851"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dukcapil.demakkab.go.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5851"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}