Demak – Sabtu (2/05) Saat ini kita memang dianjurkan untuk stay at home untuk menjaga kesehatan diri dan sekitar. Tentu saja keadaan rumah harus juga dijaga kebersihannya supaya bikin kita tetap sehat dan nyaman berada di rumah. Kebersihan rumah ini juga penting banget bagi penderita asma. Mengingat penderita asma termasuk rentan #COVID19.
Pastikan catat tips-tips ini ya, Pertama, Jauhkan sudut rumah dari debu⠀
Pastikan seluruh sudut yang sulit dijangkau atau nggak diduga sudah dicek kemudian dibersihkan ya. Kedua, Rajin membersihkan furnitur dan tempat tidur⠀
Baiknya karpet, furnitur, tirai kain, sampai seprei, bantal, guling tempat tidur, dicuci seminggu sekali degan air hangat untuk membunuh tungau dan telurnya. Ketiga, Waspada munculnya jamur. Waspada di dapur, ruang cuci, gudang atau kamar mandi. Bersihkan peralatan hingga dindingnya biar nggak lembap yang berlebih. Keempat, Jauhkan segala jenis asap di rumah. Jangan merokok di dalam rumah. Setelah merokok dari luar pastikan juga langsung membersihkan diri. Terakhir, Bersihkan sisa makanan dan rajin buang sampah. Rajin buang sampah setiap hari, bersihkan bak cuci piring dan simpan semua makanan dalam wadah tertutup.⠀
