Demak – Dilansir dari Kemenkominfo (8/6), bahwa gawai dan internet sudah menjadi bagian dari kehidupan kita dalam menjalani hari-hari. Ditambah lagi adanya pandemi COVID-19 semakin mendekatkan kita dengan kedua perangkat tersebut untuk terus dapat beraktivitas, termasuk belajar dan bekerja dari rumah.
Sayangnya, terlalu lama menggunakan gawai juga tidak baik untuk kesehatan mata dan diri. Tentunya mata Sobat Mindukcapil Demak butuh istirahat sejenak setelah beberapa waktu melihat layar. Banyaknya informasi di media sosial juga menjadi penyakit tersendiri yang mempengaruhi kesehatan mental kita karena sulitnya mencerna kebenaran informasi yang beredar. Sobat Mindukcapil Demak bisa melakukan banyak hal saat beristirahat dari gawai, sekedar minum air, atau berjalan-jalan sebentar juga dapat dijadikan pilihan.
